{"id":4329,"date":"2020-01-23T20:27:36","date_gmt":"2020-01-23T20:27:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gabriellachmet.it\/gabriella\/?p=4329"},"modified":"2020-01-23T20:27:36","modified_gmt":"2020-01-23T20:27:36","slug":"rimedi-naturali-contro-la-cistite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gabriellachmet.it\/gabriella\/?p=4329","title":{"rendered":"Rimedi naturali contro la cistite"},"content":{"rendered":"

La cistite \u00e8 l\u2019infiammazione della vescica di cui in tanti soffrono, specie le donne. Da studi medici risulta che nelle donne sia venti volte pi\u00f9 presente che negli uomini ed \u00e8 preannunciata da disturbi e irritazioni che poi progrediscono. La causa \u00e8 in massima parte il batterio Escherichia coli<\/em>, di norma presente nell\u2019intestino. In casi seri \u00e8 necessario consultare il medico, poich\u00e9 il problema pu\u00f2 avere delle complicazioni. Tuttavia, vi sono molti rimedi naturali adatti a curare questa patologia ma anche a prevenirla.<\/p>\n

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Le donne si possono difendere dagli attacchi di cistite ricorrendo, una volta a settimana, ad una lavanda fatta con acqua fredda alla quale si aggiungono due gocce di olio di lavanda o di estratto di calendula. Utile \u00e8 anche seguire un regime alimentare vegetariano, evitando alimenti acidi quali l\u2019aceto e i sottaceti, le fritture e i cibi eccessivamente dolci. Durante gli attacchi di cistite il riposo \u00e8 fondamentale, magari con l\u2019aiuto di una borsa d\u2019acqua calda per alleviare il disagio. Per ridurre l\u2019infiammazione \u00e8 utile bere molta acqua e dei decotti o infusi di varie piante: altea, malva, echinacea, equiseto, uva orsina. In particolare, due sono i rimedi naturali che voglio sottolineare in questo articolo, facili da reperire e molto utili. Si tratta della gramigna <\/strong>e del mirtillo<\/strong>.<\/p>\n

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Gramigna<\/p><\/div>\n

La gramigna (Agropyron repens)<\/em> \u00e8 una maledizione per i giardinieri, ma una benedizione per gli erboristi. Si tratta di un diuretico con propriet\u00e0 antibiotiche, che la rendono una pianta ideale per l\u2019apparato urinario. L\u2019agropirone contenuto negli oli essenziali ha spiccate propriet\u00e0 antibiotiche. Il decotto \u00e8 un vero toccasana per la cistite, oltre che per altri disturbi quali i calcoli renali e problemi alla prostata. Della pianta si utilizza il rizoma, raccolto in primavera e fine estate, pulito dalle radici pi\u00f9 piccole e fatto essiccare. In erboristeria troverete i rizomi sminuzzati e adatti per la preparazione dei decotti. Usate un cucchiaio di gramigna e fatelo bollire per cinque minuti in due decilitri d\u2019acqua. Fate riposare per dieci minuti e poi filtrate. Consumate almeno tre tazze al giorno.<\/p>\n

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Mirtillo nero<\/p><\/div>\n

Il mirtillo (Vaccinum myrtillus)<\/em> \u00e8 un arbusto semilegnoso, ormai coltivato a livello industriale per i suoi frutti molto apprezzati. Il frutto \u00e8 una bacca particolarmente ricca di vitamine A e C, sali minerali, acidi organici, flavonoidi che lo rendono astringente, disinfettante e antinfiammatorio. Si utilizzano le foglie fresche o essiccate per gli infusi, ma soprattutto le bacche raccolte a perfetta maturazione. Il decotto di bacche fresche o essiccate di mirtillo nero o rosso (100 g per litro d\u2019acqua) va assunto dalle quattro alle sei volte al giorno. Il rimedio si pu\u00f2 assumere anche in capsule o pi\u00f9 semplicemente con il gradevole succo concentrato che si ricava dalle bacche; il consumo di mirtilli \u00e8 valido anche per prevenire l\u2019insorgenza del disturbo. Non mi stancher\u00f2 mai di ripetere le propriet\u00e0 straordinarie dei frutti di bosco, validi nella prevenzione di tanti disturbi e nella cura di svariate problematiche. Il mirtillo, in questo caso, aiuta a combattere i bruciori e fastidi in tempi piuttosto rapidi. La natura, come sempre, ci soccorre e ci aiuta nelle piccole e grandi difficolt\u00e0 della vita.<\/p>\n

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